психологические тренинги
-
Скачать 25 шагов к счастливой, спокойной и обеспеченной жизни [Сергей Свет]
Эта книга — практическое руководство к личному благополучию, написанное в лёгкой и вдохновляющей манере. Она объединяет 25 шагов, которые помогут каждому читателю выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими, научиться управлять эмоциями, планировать цели, заботиться о внутреннем...- Aноним
- Тема
- 25 шагов к счастливой жизни психологические тренинги сергей свет
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства [Мария Канунникова]
Эта книга будет домиком, в который можно спрятаться и отдохнуть. Вы наверняка узнаете себя в историях автора. Узнаете и наконец расслабитесь. Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угодить. Автор покажет на конкретных...- Robot
- Тема
- внутренняя гармония искусство быть счастливым мария канунникова мне так можно повышение самооценки психологические тренинги работа над собой саморазвитие / личностный рост
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Я – маленькая принцесса, но дракон – тоже я. Обретение целостности: пособие по самотерапии [Юлия Акиленкова]
Когда я говорю, что человек целостен лишь тогда, когда способен держать за руку свою светлую и теневую сторону, я говорю это как психолог. Эта книга — не автобиография, не исповедь и не дневник превращений. Здесь почти не будет моих личных историй. Эта книга — не про меня, но она написана мной...- Robot
- Тема
- общая психология психологические тренинги психология личности юлия акиленкова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Найди себя за 100 дней. Книга-челлендж. Одно задание в день [Валерия Волкова]
Можно годами ждать подходящего времени, чтобы сделать глобальный шаг навстречу самому себе и жить жизнью своей мечты, но можно выбрать тактику маленьких шагов и каждый день, понемногу двигаться в нужном направлении. Чтобы так быстрее и легче прийти к пониманию – какой ты и какая жизнь, занятия...- Aноним
- Тема
- валерия волкова жизненный путь книга-челлендж поиск пути поиск себя практическая психология психологические тренинги развитие личности
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Твои ритуалы королевы [Рейчел Лоуренс]
О книге Любовь к себе – основа, на которой строится уверенность в себе, успех в обществе, хорошие отношения с окружающими. Без любви к себе не бывает удовольствия от себя и от жизни, чувства наполненности, страсти и успеха. Большинство из нас активно кивают, когда речь заходит о самопринятии, но...- Aноним
- Тема
- женские проблемы личностные тренинги мотивация и личность о психологии популярно психологические тренинги рейчел лоуренс саморазвитие / личностный рост самосовершенствование твои ритуалы королевы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Философия крепких нервов [Татьяна Костоварова]
«Философия крепких нервов» — практическое руководство для тех, кто стремится к внутренней гармонии и устойчивости в современном мире. Автор книги — психолог, эксперт в области ЗОЖ и телесных практик — создал уникальную систему укрепления нервной системы. Вы узнаете, как работают гормоны стресса...- Robot
- Тема
- здоровье медитации психологические тренинги татьяна костоварова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как быть счастливым каждый день. Руководство по счастью [Михаил Щеглов]
Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на жизнь, фокусируясь на важности настоящего момента и принятии себя. Она учит, как отпустить прошлое, не сравнивать себя с другими и находить радость в простых вещах. Автор делится практическими советами по улучшению качества жизни, включая...- Robot
- Тема
- михаил щеглов психологические тренинги рецепты счастья саморазвитие
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Путь к свободе. Техники построения новой реальности. Издание 9-е, дополненное [Владимир Жикаренцев]
Владимир Жикаренцев – известный российский философ, писатель и психолог, автор популярных книг и семинаров. Тираж его книг превышает пять миллионов экземпляров! Книга «Путь к свободе» уже выдержала восемь переизданий и стала классикой. Многие авторы пишут о том, что мысли оказывают воздействие...- Aplication
- Тема
- владимир жикаренцев медитации практическая психология психологические тренинги
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Конец прокрастинации. Четкий пошаговый план на 21 день. Книга-тренинг [Николай Волк]
Здесь вы найдете методологию, которая работает в гармонии с вашим мозгом, а не против него. Вы узнаете, почему ваш мозг сопротивляется традиционным методам продуктивности и как применить принцип минимальной эффективной дозы, превращающий даже сложные проекты в серию выполнимых шагов. Освоите...- ОНО
- Тема
- николай волк продуктивность прокрастинация психологические тренинги
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Искусство внутреннего баланса [Денис Федотов]
"Искусство внутреннего баланса" — это практическое руководство для тех, кто хочет не просто справляться со стрессом, а научиться использовать его как ресурс для роста и достижения внутренней гармонии. В современном мире, где тревога и перегрузка стали привычными спутниками, эта книга поможет...- Aноним
- Тема
- антистресс борьба со стрессом денис федотов искусство внутреннего баланса практическая психология психологические тренинги психология личности работа над собой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Самооценка. Тетрадь тренинг [Виталия Власенкова]
В тетради 10 заданий, включающих в себя немного теории и много практики, которые помогут лучше понять себя и других, помогут научиться принимать свои достоинства и недостатки, а также формировать позитивное отношение к себе. Ответ на задания в этом тренинг будут достаточно объемными, поэтому...- ОНО
- Тема
- виталия власенкова психологические тренинги самооценка энергия
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как изменить свою судьбу с помощью сказки [Татьяна Калашник]
На третьем вебинаре серии «Новая Сказка Твоей Жизни», ты создашь: • свою уникальную персональную сказку; • сказку о себе, своей жизни; • счастливый сценарий, который ты воплотишь в реальность. Благодаря волшебным инструментам и практикам, о которых ты узнаешь в эти дни, ты сможешь написать...- Robot
- Тема
- как изменить свою судьбу как изменить свою судьбу с помощью сказки психологическая консультация психологические тренинги психология психосоматика татьяна калашник
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Дары возраста. Полюбить жизнь и найти сокровища в каждом её сезоне [Ксения Зубова]
Вдохновляющая книга, которая поможет вам позитивно относиться к любому возрасту, лучше понимать себя и наслаждаться каждым моментом настоящего. Как увидеть в кризисах возможности для роста и развития? В чем для вас преимущества каждого возраста? Где найти личные источники силы? На эти и другие...- Нафаня
- Тема
- возрастные кризисы ксения зубова психологические тренинги саморазвите
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Самопознание и эмоциональная стабильность. Журнал личного развития и борьбы с депрессией [Джулия Каллахан]
Многие слышали фразы «Следуй за мечтой!», «Открой свой потенциал!», «Управляй эмоциями!», но не знают, с чего начать. Эта книга поможет разобраться с внутренним миром и изменить отношение к ключевым сферам жизни: Мотивация и внутренний потенциал — различие между истинной мотивацией и...- Aноним
- Тема
- депрессия джулия каллахан журнал личного развития и борьбы с депрессией мотивация и личность общая психология психоанализ психологические тренинги самопознание и эмоциональная стабильность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Медитация в большом городе [Ирина Павлова]
Ирина Павлова – психолог, педагог и методолог с опытом практической деятельности более 17 лет, преподаватель йоги и медитации. С помощью этой книги вы: • Научитесь чувствовать каждое мгновение. • Сможете замечать и наслаждаться простыми радостями. • Измените в корне качество своей жизни. 38...- Robot
- Тема
- авторские методики ирина павлова медитации психологические тренинги
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Путь Героя. Где моя восхитительная жизнь? [Алла Филина]
Книга-игра, игра в свою собственную жизнь. Все, что написано в книге, касается каждого читателя, открывшего книгу. С одной стороны, в книге нет каких-то четко определяющих и конкретизирующих обозначений, но она направляет внимание на происходящее внутри каждого читателя. У книги как будто очень...- Пашка
- Тема
- алла филина духовные практики психологические тренинги самореализация
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым [Тома Д’ансембур]
Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а...- Aноним
- Тема
- как прекратить подстраиваться под других психологические тренинги психология отношений стать счастливым тома д’ансембур хватит быть хорошим!
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя. Аудиокнига [Татьяна Мужицкая]
Описание книги Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные...- Aноним
- Тема
- как достичь успеха как обрести счастье личная эффективность поиск себя практическая психология психологические тренинги самопознание самореализация татьяна мужицкая
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Решено! Учимся делать выбор: от простого к сложному [Елена Аринина]
Подростковая жизнь полна вопросов, страхов и сомнений. Как поступить? Какое решение принять? А вдруг я ошибусь? Книга рассказывает о том, из чего складывается мастерство принятия решений и как его эффективно применять в жизни. Подросток узнает, как делать верный выбор в простых и сложных...- Пашка
- Тема
- авторские методики взросление елена аринина психологические тренинги
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тайна гениальности, или Сборник дэуформул [Роман Валиулин]
Мозг гения ничем не отличается от мозга обыкновенного человека. Всё дело в распределении определенного ресурса, вопрос о существовании которого ранее никто не поднимал. Революционная теория внимания волгоградского психолога Валиулина не только раскрывает тайну гениальности, но и отвечает на...- Robot
- Тема
- занимательная психология психологические тренинги психотерапия роман валиулин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги